Антипаразитарное меню
Аутоиммунное меню
Антикандидное меню
Лакто-вегетарианское меню
Меню при запорах и диарее
Меню для снижения веса
Рекомендации для диабетиков
Индивидуальное меню
Перечень необходимых продуктов питания, которые содержат в себе все нужные организму нутриенты + описание симптомов, которые подскажут о нехватке важных элементов в организме - Витамины группы В, витамины С, А, Е, К, D, магний, кальций, хром, йод, селен, фтор, натрий, медь, цинк, марганец, хлор, фтор, сера, фосфор, железо.
Чтобы жить ДОЛГО и КАЧЕСТВЕННО что нам нужно делать?!
Конечно же - ставить ЦЕЛИ!!!
Наш мозг так устроен, что если нет планирования, то "машина доедет до первого столба"!! Когда есть пункт А и пункт Б "машина" едет прямо в место назначения!
Наш календарь поможет в этом - поместите на видном месте, как можно чаще смотрите на него и представляйте объекты желаний!
И скоро удивитесь, что МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!